吃九蒸九晒黑芝麻丸对白头发掉发有用?
发布日期:2020-03-03

  现代社会,各种各样的原因导致很多人年纪轻轻就开始拯救发际线,掉发脱发,还有很多人面临白发困扰。

  很多人觉得,吃某些特定的食物,能促进头发生长能白发变黑发。这个想法有一定的道理,中医有一个“药食同源”的说法,意思是食物即药物,有些食物可以当药来使用。

  药食同源的品类是有严格规定的,一般由卫生部规定,大家可以去卫生部相关文件自己查询。

  一般来说食物能进入“药食同源”这个目录里面,至少比普通的食物要高一个档次。黑芝麻就在“药食同源”名录里面,所以它确实是一个很好的东西,非同一般。

  黑芝麻为胡麻科脂麻的黑色种子,含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。

  中医中药理论认为,黑芝麻具有补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓的作用,可用于肝肾精血不足所致的眩晕、须发早白、脱发、腰膝酸软、四肢乏力、步履艰难、五脏虚损、皮燥发枯、肠燥便秘等,在乌发养颜

  方面的功效,更是有囗皆碑。

  古语“世上只有芝麻好,可惜凡人生吃了。”这句话的意思是,黑芝麻本身是好东西,但是很多人没有真正利用好黑芝麻。

  黑芝麻确实是很好的滋补品,但大多数人的吃法不对,所以食用未见其效。而真正通过黑芝麻进行食疗,并非炒熟磨粉那么简单!平时一般吃黑芝麻都是直接吃颗粒,或者打豆浆,煮粥,磨粉。磨芝麻酱等,但是这些吃法都不是最好的吃法,营养都很难被人吸收。

  芝麻含油量高,油腻,难于消化。经过古法九蒸九晒的黑芝麻丸,营养成分充分分解,油腻性减少,功能被激发出来,食用后易于身体的吸收。

  “九蒸九晒黑芝麻丸”最早见于东晋葛洪《抱朴子》:芝麻三斗,蒸熟后晒干,用水淘去沫再蒸再晒,如此反复九次后,炒香,打成粉末,用白蜜调和,制成丸,每天服用3次,每次用温酒送服1丸,忌食毒鱼、狗肉、生菜。

  服至百日,能除疱疾,一年,颜色美,身体滑;二年,白发黑;三年,齿落更生;四年,入水不濡;五年,入火不燋;六年,走及奔马。

  用九蒸九晒这一古法能将黑芝麻的功效发挥到最大。

  江西省进贤县的黑芝麻是制作九蒸九晒黑芝麻丸的重要原材料,原料品质决定了黑芝麻丸的功效品质和囗感。其次就是42波美度的椴树蜜,而不是用麦芽糖或

  白糖。

  有条件有时间的话可以自制九蒸九晒芝麻丸来吃。无论什么东西,原产地的才是更正宗的,功效也是最好的。

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